Upravit stránku

Ceny hracích karet s klíčenkou

 

1 ks80 Kč
101 – 200  ks75 Kč
201 – 300  ks70 Kč
301 – 500  ks65 Kč
501 a více ks60 Kč


Benefity k hrací kartě

1. Veslování v parku Na Špici

 

V tomto roce jsme si pro vás s pomocí Českého veslařského klubu Pardubice připravili nové stanoviště s názvem ENIGOO point, kde můžete vyhrát zajímavé ceny. Soutěžit může každý majitel hrací karty, stačí se jen registrovat pro toto stanoviště v odrážce „ENIGOO point“, kde vyplníte přezdívku a telefonní číslo.

Návod k registraci:

  • otevři stránku http://hracikarta.cz/
  • vyber záložku ENIGOO point
  • vyplň osobní údaje, zaškrtni položku „Seznámil jsem se s GDPR“
  • klikni na Registrovat

Podrobná pravidla soutěže:

Všichni účastníci musí být předem registrováni. Skóre je počet ujetých metrů za 60 sekund. Soutěží se v kategoriích dívky a chlapci ve věku <10 let, 11 - 14 let, 15 - 17 let a 18+. Skóre je zapisováno obsluhou stanoviště do databáze, je odpovědností sportovce si toto pohlídat. Své umístění najdete na stránkách organizátora soutěže hracikarta.cz/vysledky po zadání své přezdívky. V každé kategorii budou vyhlášeni tři nejlepší, kteří se mohou těšit na věcné ceny. Vyhlášení proběhne 18. 8. 2019 v parku Na Špici, čas a místo bude upřesněno.

Technika správného veslování:

* začínáme se skrčenými nohami, tělo je mírně pokrčené, paže natažené

* první záběr patří nohám, maximální silou se opřeme do opěrek, záda zůstávají rovná

* v polovině pohybu nohou zapojíme trup a začneme se zaklánět vzad, záda zůstávají rovná, paže natažené

* teprve poté se zapojí paže, trup pokračuje do mírného záklonu, paže přitáhnou madla ke spodní části hrudníku

* návrat slouží k odpočinku, měl by být delší, než záběr. Nejdříve se vrací paže, poté pokračují záda a nakonec nohy. Tedy opačný postup, než při záběru

Videonávod: https://www.youtube.com/watch?v=04-ANSbxQ5g

Pokud se vám veslování zalíbilo a chtěli byste ho zkusit znovu, v Českém veslařském klubu Pardubice vám s tím určitě rádi pomůžou.

Nahoru